】的任务，继续薅系统的羊毛。
至于之前的考公计划……
抱歉。
计划有变。
准备开启超神进化之路。
所谓的编制、旱涝保收，其实都是退而求其次的选择。
“林老师，力量训练的话，哪种方式效率最高？”
课间的时候，秦牧又主动找到了林昊请教。
“你怎么对进化者这么感兴趣？”
林昊皱了皱眉头，提醒道：“你觉醒的不是战斗类金手指，了解再多也只是浪费时间。”
“我就是好奇。”
秦牧挠了挠头，眸子里满是求知欲。
林昊叹了口气。
但拗不过秦牧，认真解答道：“力量训练分两种，一种是爆发力的训练，另一种则是耐力训练……”
秦牧拿着小本子。
认真记下。
回到家后，给自己又制定了晚上的加练计划。
……
时间缓缓推移。
一个月后。
为了检测自己的训练成果，秦牧瞒着父母偷偷到江城医院做了次体检。
【姓名：秦牧】
【力量参数：180公斤】
【精神力强度：520标准值】
【综合评估：各项生理指标显著提升，力量、精神力强度均远超同龄人平均水平。】
看着报告单。
秦牧嘴角微微翘起。
按照这个进度练下去，自己完全有机会在十二岁前，达到双千标准。
正在此时。
虚空中。
一道面板闪烁了起来。
【新的遗书即将抵达。】
【倒计时：24小时。】
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