白了，这些东西估计就是他排出来的身体杂质和一些毒素。
不管是普通人还是修行者，只要吃饭喝水，那么就会多多少少的在身体里沉积一些杂质和毒素。
只是这些杂质和毒素在不过量的情况下，不会对人的身体造成影响。
普通人不修炼，好好保养，活到八十岁以上就算是长寿了，自然不会管这些杂质和毒素如何清理。
但对于修行者来说，他们是有能力把杂质和毒素清理出体外的。
更因为修行时经脉的作用格外重要，所以经脉不能堵塞，也不能留有杂质和毒素影响修行。
所以修行者平时基本都是吃灵食，很少有吃普通食物的。
就算是平时磕丹药，也会小心炼化，就是怕有丹毒沉积在体内。
陆长生美美的洗了一个澡，就换上了内门弟子的服饰。
外门弟子基本上都是穿青衣，比如赵雷锋他们几人就是一身青衣。
而内门弟子基本上都是穿银白为底，金线绣边的银色白劲装。
光从款式和材质上来说，内门的服饰就比外门的要好上不止一星半点。
穿上内门弟子的衣服后，陆长生看起来身形更加挺拔。
俊美的面容上时刻带着温和的表情，看起来十分的平易近人！
从今天开始，他就要开始上课了。
剑法堂一天有两门课，上午是理论课，下午是实战课。
理论课就是一些长老给所有的内门剑法堂弟子讲授用剑的知识。
实战课，则是让弟子进行基础训练，比如挥剑，拔剑，刺，挑等等。
至于剑法，则需要各个弟子的师尊自己教了。
当然，也有一些特别基础的剑法是内门弟子外门弟子都要修习的。
陆长生去上了理论课，然后发现没什么人。
估计是因为新人比较少，学得好的就直接不来
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理