清武的身影浮现在虚空之中，看着精神面貌发生了某些变化的江涛，刘清武眸的子里闪过一道精光，脸上露出几分惊愕之色，神色复杂的说道。
“你小子是不是实力又有进步了，我看你精气神圆满，混元如一，好似一颗金丹，光灿灿，圆坨坨，这是修为大进的表现啊！”
刘清武虽然摸不清江涛的真实实力，但是对一些修行的知识还是非常精通的，眼力见识过人，一眼就看出了江涛的变化，做出了精准的判断。
江涛也没有想到刘清武眼力如此毒辣，收敛了全身的精气神，行如枯木，返璞归真，平平无奇，这才有些不好意思的说道。
“小有进步！”
刘清武伸手扶了一下鼻梁上的眼镜，镜片发射着光芒，让人看不清他藏在眼镜片后眼眸，缓缓吐出了一口浊气，说道。
“你小子实力已经远超普通学生了，就是比学校内的一些高级导师也不差分毫，没有必要如此刻苦修行，劳逸结合才好，不可过于极端！”
刘清武这话说的十分有道理，修行不是刻苦修行就可以的，有时候适当的放松休息，也是十分有必要的，这样可以调整心理状态，让自己精神以更加饱满的精神再次修行。
“我明白！”
江涛如今已经突破了混元息，并未打算继续潜修，毕竟他如今只差一线就可以步入坐忘之境，成为人类联邦之中仅次于圣者的无上强者，不是靠苦修就可以突破的，正好要放松一段时间。
坐忘分为三个境界，忘我，忘形，忘界，忘我境界的生命力大约是70左右，精神力40到50次元单位，如今的江涛实力绝对不弱于忘我之境的高手，甚至精神力还远远超出了忘我之境。
坐忘境界，要求修士忘却自己的形体，抛弃自己的聪明，摆脱形体和智慧的束缚，与大道融通为一。其实也就是佛陀所说的，无我相，无人相，无众生相，无寿者相。
如果人修到坐忘
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