打作调息，进展有些缓慢，已经重生这么久了，还没有恢复到重生前的状态。
借这个机会，陈瑜打算再加把劲，突破一个穴位的话，离成功也就只剩一步之遥了。
半个小时后。
咚咚咚！咚咚咚！
敲门声响起，声音不大，但耳力超常的陈瑜还是受到了影响，从入定的状态中脱离了出来。
一看窗外，天都黑了？
看了眼时间，已经九点多了，这个时间在得国，天刚黑不久。
晚饭没吃，不过陈瑜一点也不饿，打坐调息了一会儿，反而精力充沛了许多。
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