阿巴巴慢慢举起那两根棒球棍：“伸出你的左手臂。”
我伸出手臂，悬空费力，只得用右手托着。
阿巴巴用两根棒球棍夹住我的手臂：“我打上去的时候，你绷紧肌肉来抵抗。”
我点头，马玉也是这么教我们的，中招的时候，收紧肌肉，可以抵御掉很大部分对方的力道。
“开始？”阿巴巴问，我说嗯。
咣，阿巴巴两根棒球棍同时敲击，一根自上而下。一根自下而上，但用力并不大，我绷紧手臂肌肉抵挡，没什么感觉。
“我会逐步增加力道，如果坚持不住，你喊停。”阿巴巴说，我点头。
咣、咣，阿巴巴不断用两根棒球棍夹击我的胳膊，力量越来越大，频率也越来越快，我渐渐支撑不住，肌肉不敢松懈，一直处于紧绷状态，阿巴巴敲得也越来越猛，甚至还开始随着节奏唱起了我听不懂的歌儿！
终于，我扛不住啊，大喊一声：“stop！”
阿巴巴停止，我赶紧收回左臂。甩了甩，整条手臂都肿了起来，粗度增加约一倍，跟大力水手似得！
“你很耐打啊！”阿巴巴笑道，“从没有人第一次练这个，能坚持这么久的！”
我苦笑，估计这是他们非洲练习“武功”的土办法，应该管用吧，要不阿巴巴也不能在我这个恩人身上做实验。
“右手？”阿巴巴又举起棒球棍。
我深吸一口气，伸出右臂，继续被他敲打，打完了双手，阿巴巴又开始打我的小腿，上臂、小腿，这是对战的时候，最容易被对手攻击的部位，有时候也是故意抵挡对方攻势的部位，所以得优先练习这四个地方。
等打完双腿。因为血虫的缘故，左臂已经消肿（肿是因为淤血，会被血虫代谢掉了），阿巴巴称奇，说你恢复可真快，又打了一轮。
太阳西斜，我照例浑身瘫软，被他和斯基抬出训练馆，抬回小别墅
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理