白天的时候，他沐浴在阳光之中，运转《大日天炎养气法》，把从太阳那里散发出来的阳火之气一丝一缕的吸收到自己的体内，滋养着丹田里的那颗赤金色的丹丸。
到了晚上之后，他就开始熬制秘药，按照《金刚炼体术》的法门来磨砺自己的身体，淬炼筋骨。
到了深夜，他就悄悄潜入了玄水峰，在寒潭里泡着冷水，运转《沧澜真水养气法》来蕴养水气。
令他感到意外的是，在接下来的几天里，没有再见到那对真传姐妹来寒潭洗澡。
隐秘的寒潭成了他一个人的修炼之地。
......
时间飞逝，转眼间已经过去了七天。
这一日。
江夜盘膝坐在青石板上，体内的火气正在慢慢凝聚，周围的气息突然开始震荡。
这震荡像水波一样向外扩散，方圆百米之内所有的蛇虫蚁兽好像都感受到了什么似的，纷纷逃之夭夭，就连草丛中虫鸣的声音也戛然而止。
嘶！！！
只有江夜豢养的那条火蜈蚣小火，敏锐感觉到主人的气息在暴涨。
它钻出了地面，飞快地爬上一株最高的天葵草，扬起了头颅，漆黑的复眼里闪着兴奋的光亮，口中发出欢呼一样的嘶鸣，好像在为自己的主人加油。
一会儿之后。
江夜周身的气息慢慢平静了下来，就像汹涌的海浪慢慢退去，归于宁静。
随后，他猛然睁开双眼。
那双苍老的眸子中，此刻竟同时闪过赤金色与水蓝色的精光，一左一右，泾渭分明，随即又迅速隐去。
他缓缓站起身来，感受着体内愈发澎湃，愈发雄浑的真气，嘴角缓缓掀起一丝弧度。
人体内的经脉，主要有十二条正经和八条奇经。
抱丹境的修炼，便是用真气打通这十二条正经。
每打通一条，真气的流转便顺畅一分
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